「マッサージ」に関するクチコミ情報｜ワン56

show_channn

Fri, 20 Jan 2012 04:06:01

@HIRO_moi いけたとしても、マッサージの技能は無いけどいいかなぁ？？ww

lymphlymph

Fri, 20 Jan 2012 04:05:39

RT @keirakulymph: 小顔セルフケアダイエット（経絡リンパマッサージ協会）http://t.co/TmO3bCHt

HIRO_moi

Fri, 20 Jan 2012 04:05:22

@show_channn さがそー( ´∀｀)マッサージならいけるかな笑

2012-01-12 22:54:18

最近冬になったせいもありますが、足がいつも冷たいです。(ここ二年で年中冷たいです)学校の授業中は膝掛けを掛けているにも関わらず、ふくらはぎや爪先も冷えていてどうしていいか悩んでいます。休憩時間に足をマッサージしても治りませんし、お風呂から出てすぐに足をさわってももう冷えています。休憩時間(授業中)にできる足を温めるマッサージか方法があれば教えてください。

2012-01-12 22:49:08

３５歳からの肉体改造３５歳の男です。肩こりが酷く、疲れが抜けません。若い頃に比べ、疲れが抜けなくて、慢性的な疲労感があります。マッサージを受けに行きましたら、「乳酸が溜まっているので、適度な運動をするように」とありました。乳酸はともかく、運動は前々からしようと思っていました。そこで質問ですが、同じ世代の方で、同じように肉体改造を行った方は、どのような事をされましたか?私としては、とりあえずストレッチから始めようとおもっています。宜しければ教えてください。

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